健康咨询描述: 骨骨折四个月。膝盖有绷紧的感觉,是什么1原因,大腿肌肉萎缩,怎样锻炼,现在走路脚脖子还疼肿,
病情分析:
你好,很高兴为你解答,这个情况考虑是由于肌肉粘连引起的。
指导意见:
目前多进行伸缩动作,不要怕疼。每天坚持锻炼,也可以去康复科进行有指导性运动锻炼。
:可以走,就是脚脖子疼
你每天锻炼,不是单纯走路。
还锻炼什么,下蹲全角,我每天走路锻炼
伸缩运动,捶打关节。
怎样捶打关节
大面积拍打时整个手掌、手指部分全部用上,可以手指部分为主拍,拍时腕关节可灵活抖动。 拍打力度越大越好,越痛越好,只要能忍受
您好!根据您的描述,骨折后膝盖紧绷,股四头肌萎缩,这种情况属于正常,是骨折后功能锻炼不够引起,导致有关节黏连及肌肉失用性肌萎缩。建议加强功能锻炼,锻炼肌肉力量及关节活动度,一般就会逐渐好转的。如果自行锻炼效果不好,建议去医院康复科锻炼,那里锻炼方法更科学,效果也比自己锻炼要好很多。
以上是对“骨骨折四个月。膝盖有绷紧的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的简单描述,你的这种情况下,考虑是骨折后,长期卧床,没有有效的锻炼活动,锻炼所致,引起关节僵硬,肌肉萎缩。现在缓慢走路以后,逐渐就恢复好了。
病情分析:
根据你的描述,原则上,是根据你骨折的具体不为,做康复活动,预防肌肉萎缩。
指导意见:
一般是你的情况如果出现肌肉萎缩了,还是建议你到专业的机构康复。
另外,康复过程中,会出现疼痛,但是建议你坚持。
医生询问:
你目前可以自由行走吗?可以就积极的练习行走。
可以走,就是脚脖子疼
病情分析:
您好,股骨骨折有没有做手术,愈合的怎么样,脚踝水肿是局部循环差引起。
指导意见:
建议平时加强营养,长时间肌肉不着力活动会引起萎缩,最好在去医院复查下,用些活血药物改善症状。
.只是膑骨骨折,现在目前就是脚脖子疼
您好,建议最好去医院复查下,拍x线片,口服些改善循环的药物治疗。
病情分析:
你好结合具体情况,有形成引起骨折后还需要时间恢复,现在症状多是受骨折影响,
指导意见:
建议这样情况膝盖紧绷主要是受骨折影响引起并发以及活动过多不当影响,需要适当渐序渐进,适当锻炼活动,伸展运动轻度下蹲等,
以上是对“骨骨折四个月。膝盖有绷紧的感觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
现在下蹲已全角,就是脚脖子疼
需要适当锻炼,不可用力过多,慢慢来,同时可以热敷脚踝处,观察消退恢复,
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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