手腕在玩的时候崴到了

      病情分析：
      根据症状患者应该是手腕腕关节损伤，气血瘀滞不通，血液循环差，不通则痛，因此腕关节疼痛，活动受限。
      指导意见：
      建议给予活血化瘀药物如活血止痛胶囊，舒筋丸治疗，并给予腕关节热敷以活血化淤止痛，避风寒。
      

      病情分析：
      这个可能是局部软组织扭挫伤所致的，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，
      指导意见：
      局部早期冷敷，注意休息，局部应用红花油等外涂，应用云南白药，三七伤等缓解症状，多可好转
      

      你这种情况考虑还是有扭到的现象。可以用点舒筋活血的药物三七片和一些外用贴膏缓解症状，避免做剧烈运动，少食辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“手腕在玩的时候崴到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！