这么热的夏天外边呆了10分钟会不会长晒斑

      19岁的女性病人，天热的时候到外面10分钟左右的晒太阳，一般不会晒出皮肤瘢痕的，短时间内的太阳紫外线照射对皮肤损伤是很小的，不用过分担心，适当的太阳照射可以补钙健康皮肤。
      

      你好，建议多注意防护，可以通过穿防晒衣，带帽子或者口罩，也可以通过防晒伞，选择适合的护肤产品也是必要的，避免长时间暴晒在阳光下，以免引起身体不适，希望对你有帮助
      

      病情分析：
      你好，夏天外边呆了10分钟应该是不会长晒斑的，问题不大的，你不要过于担心。
      指导意见：
      建议期间适当的局部涂抹防晒霜效果比较好，建议不要在太阳光强烈的情况下暴晒考虑问题不大的。
      以上是对“这么热的夏天外边呆了10分钟会不会长晒斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！只是10分钟不会晒黑的，如果长时间露天工作，可以穿防晒衣，
      指导意见：
      放松心情，10分钟不会晒黑，如果长时间暴晒会长斑的，建议做好防晒工作，
      

      病情分析：
      根据你上面所描述的，是否会晒长斑或者是变黑，这个有个体差异。
      指导意见：
      最好是需要使用防晒帽之类的防晒措施，通常短时间内的晒太阳是不会造成长斑的，注意多吃蔬菜水果，补充维生素。