告诉我，高血压已经有

      病情分析：
      根据你的情况出现血压不稳定考虑是有精神因素或是血脂高，血粘稠度高引起
      指导意见：
      你好，现在的情况注意休息和营养，平时低盐低脂肪因素，不要吃辛辣的食物，可以服用卿尔美和金善加和通脉颗粒配合厄贝沙坦片进行治疗，
      

      病情分析：
      您好，您最近吃盐严重吗，血压忽高忽低可能跟您饮食，运动等都是有关的。
      指导意见：
      建议您注意低盐低脂饮食，忌辛辣刺激食物，多喝水，适量运动，密切监测血压，如果持续不稳定的话，是建议去医院就诊的。
      

      如果血压比较高。你可以吃替米沙坦硝苯地平控释片。如果不稳定，就可以加量，硝苯地平控释片。把血压控制在正常范围内，防止心脑血管疾病。
      
      以上是对“告诉我，高血压已经有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！