有问必答网心理健康科失眠 → 早饭后发困想睡觉睁不开眼了

早饭后发困想睡觉睁不开眼了

男 | 50岁 2018-06-21 08:16:44 4人回复 来自

健康咨询描述: 早饭后发困想睡觉睁不开眼了,浑身无力,不想工作,用凉水洗脸等都没有用

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张向莉
张向莉 曲周县妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,月经不调,不孕症,怀孕 帮助网友:106937称赞:37
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2018-06-21 08:17:39 我要投诉

      病情分析:
      您好,正常情况下,早饭之后的半个是消化功能最旺盛的时期,这个时间出现有可能就是生理性
      指导意见:
      你可以考虑拿适当的喝杯糖水,或者喝杯热水,就可以有改善。平常多吃水果蔬菜,补充维生素。
      

张立营
张立营 易县妇幼保健院   主任医师 擅长: 内科常见病,疑难杂症,男性不育症,性功能障碍等 帮助网友:52042称赞:509
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2018-06-21 08:18:11 我要投诉

      病情分析:
      您好,出现您说的这种情况,考虑是脾虚导致的症状的可能性较大。
      指导意见:
      建议您看中医科,仔细辩证后,应用中药汤药进行调理,效果是比较可靠的。平时注意饮食卫生,少吃辛辣食物。
      

毋志荣
毋志荣 二级心理咨询师 擅长: 青少年身心成长、亲子沟通、家庭治疗、人际交往及情绪 帮助网友:373
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2018-06-21 08:26:05 我要投诉

      是没有休息好,身体疲惫,还是休息好了还是这样的情况,如果是休息好了,那么我建议你去医院检查一下身体。再一个是看看自己的心情怎么样。情绪,对人的影响也很大。如果说有什么事儿,让自己心烦,或者是困扰,那么可以找朋友去说一说聊一聊,也可以找心理咨询师。或者看看阿,有什么办法让自己心情放松一些开心一些。
      
      以上是对“早饭后发困想睡觉睁不开眼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

gk20170327
gk20170327 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症;抑郁症;恐婚症;夫妻情感问题;产后抑郁;恋 帮助网友:6278称赞:1
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2018-06-21 08:26:16 我要投诉

      你这种情况考虑还是气血不足,身体虚弱的一种表现。可以用点补气血的药物调理一下,比如说,气血双补口服液,平常饮食清淡一些,避免暴饮暴食。
      

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