怎么食疗缓解耳病，平常吃什么比较好

      您好：富含P－胡萝卜素和维生素A的食物如胡萝卜、南瓜、番茄、鸡蛋、莴苣、西葫芦、鲜桔等。胡萝卜素和维生素A能给内耳的感觉细胞和中耳上皮细胞提供营养，增强耳细胞活力。指导意见：建议：富含锌元素的食物如鱼、瘦肉、牛羊肉、奶制品、啤酒、酵母、芝麻、核桃、花生、大豆、糙米、全麦面等。锌能促进脂肪代谢，保护耳动脉血管。
      

      你说的这种情况应该属于耳部卫生控制不好，机体免疫力下降，建议你可以去医院耳鼻喉科检查一下，近期避免进食辛辣刺激性食物，保持局部卫生，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。
      

      病情分析：
      你好，芥菜，丝瓜、胡萝卜、茄子都有助于缓解中耳炎的症状。
      指导意见：
      建议在医生指导下合理安排治疗方案，缓解不适症状，最大限度的避免不良反应发生
      
      以上是对“怎么食疗缓解耳病，平常吃什么比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，耳朵哪方面有问题？靠，饮食治疗耳朵的问题，适应症也不是太多，有上火耳鸣的情况倒可以。
      指导意见：
      如果耳朵有实质性的问题，还是正规的药物治疗或者到耳鼻喉科去专业性治疗，饮食治疗往往会耽误病情。