健康咨询描述: 趴墙能长高嘛?骨龄闭合了如何在增长1-2cm,骨龄闭合真的无论如何都不长了嘛?
病情分析:
你好!根据你的描述及年龄,骨闭合,其余无特殊不适症状。
指导意见:
建议平时高蛋白饮食,适当功能锻炼,忌辛辣刺激性饮食及饮酒,根据你的年龄可以长高点。
好的谢谢。那需要吃些什么东西才能及时补充营养?如何在暑假增高1-2cm呢?
喝纯牛奶、骨头汤等
病情分析:
你好,多运动,比如练瑜伽,可以拉筋,每天坚持做才会有效果,爬墙头太危险。
指导意见:
饮食清淡富有营养,规律生活不熬夜,心情愉快,可以长期吃蛋白粉,牛奶等。
以上是对“趴墙能长高嘛?骨龄闭合了如何在增长1-2cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢。暑假要怎么做才能长高呢?有什么好方法嘛?
多吃高蛋白食物,打篮球可以增高,但是一般女孩不喜欢,你可以打网球,羽毛球等
病情分析:
你好,一般来说,在骨缝闭合的情况下是不能够再发育了。
指导意见:
但是建议你平时可以注意饮食,不要吃一些,先拿自己的食物,积极的锻炼身体,保持乐观心情,祝您健康。
好的,谢谢。如果坚持锻炼一个暑假1cM应该可以增长吧
可以的哈,
病情分析:
你好,根据你的情况来看,骨龄闭合了说明不能在长了。
指导意见:
个人建议平时加强运动,加强营养丰富食物。看下有没有奇迹发生了。祝你健康快乐
好的,谢谢您,1cm应该还是可以长的吧
什么事都有可能
病情分析:
一般来说,像你这个年龄还可以再长高,她属于青春期的孩子。
指导意见:
做一些简单的体育运动可以。有助于长高的这种情况,但是也要加强营养,多进行睡眠。
1cm应该还是可以增长的吧?
应该是还可以长高的,你不用过分的担心,适当的进行一些运动,加强营养。
病情分析:
长骨的骨骺端闭合之后,骨骼就基本上停止了生长,很难再长高了。
指导意见:
长骨的骨骺端闭合之后,骨骼就基本上停止了生长,很难再长高了。所以,要想长高一点,只能在骨骺端闭合之前。
以上是对“趴墙能长高嘛?骨龄闭合了如何在增长1-2cm”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果每天坚持锻炼,睡眠时间充足,还有没有长高1cm或者2cm的空间?
如果骨骺端完全闭合的话,是不会再增长,如果未完全闭合,还是可以长少量。
病情分析:
你好!爬墙有危险而且也不助于长高,如果骨龄闭合不能长高了
指导意见:
如果已经去医院检测骨龄了建议积极遵医嘱,可以做跳跃运动比如打篮球有助于长高
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