健康咨询描述: 孩子今年8岁,患有肥胖症,应该怎么治疗,孩子内向不说话,儿童肥胖怎么治?
想得到怎样的帮助:咨询下儿童肥胖症的治疗方法有哪些呢?
您好!儿童肥胖症的治疗主要是饮食治疗和运动治疗,饮食治疗就是培养正确的进食习惯,饭后尽量运动,控制饮食,少吃甜点、饮料,晚餐不能过多等,饮食治疗的治疗原则是满足孩子生长发育所必须的蛋白质、维生素、矿物质和微量元素等;运动治疗就是多运动,但是运动时要考虑到安全性、可行性、有效性、可接受性,并不是随便运动。越早治疗越好,对孩子的危害也就会越小。
您好!治疗儿童肥胖症的方法有4种,分别从饮食管理,运动锻炼,生活方式以及药物治疗等方法入手,根据导致孩子的肥胖原因是否有并发症等方面进行个性化治疗,保证在营养均衡的基础上控制体重的增长。建议家长尽早带孩子治疗,不要错过最佳的治疗时期。
您好!治疗儿童肥胖症的方法主要有以下几方面,家长一定要尽早带孩子治疗,越早治疗效果越好,危害也就越小。
1、限制饮食:限制饮食既要达到减肥目的,又要保证孩子正常生长发育。所以,开始时不宜操之过急,使体重骤减,只要求控制体重增长,使其体重下降至超过该身长计算的平均标准体重的10%,不需要严格限制饮食。
2、增加运动:肥胖孩子应每日坚持运动,养成习惯。可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间。应避免剧烈运动,以防增加食欲。
3、行为治疗:教会患儿及其父母行为管理方法。记录每日体重,活动,摄食及环境影响因素等情况,并定期总结。父母就帮助患儿评价执行治疗情况及建立良好饮食与行为习惯。
以上是对“儿童肥胖症的治疗方法有哪些呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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