老师，我有过手淫史5年

      这种情况应该考虑为经常性的熬夜，作息时间不规律导致的睡眠缺乏，以及肌肉劳损导致的全身酸痛。
      长期熬夜，
      慢慢地会出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，比如发生心律不齐、内分泌
      失调等等，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。疲劳症状强烈的人比一般人患上呼吸、消化系统、循环器官等各种感染症的机会也增加许多。所以，为了健康，还是按时休息比较好。
      

      你好，这种情况一般是肾精亏损的表现，治疗上可用补肾填精的药物，如麒麟丸或鹿胎膏，期间注意饮食清淡，少食辛辣刺激食物，作息规律，节欲滋养肾精，适当运动，保持心情愉快，必要时可以找当地中医望闻问切四诊合参综合调理下！
      

      您好，手淫过频会导致肾虚，肾精亏损，肾阳不足，你这种情况，可以口服中成药，右归丸和金锁固精丸，调理治疗，平时多参加户外运动，锻炼身体。
      
      以上是对“老师，我有过手淫史5年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况来看，首先应该戒掉手淫的不良习惯
      指导意见：
      建议你去看看中医，综合的辩证论治比较好啊，坚持吃点中药会对你帮助很大的啊。
      

      病情分析：
      像您这种情况来说需要配合戒除手淫的习惯，防止造成生殖系统的损伤
      指导意见：
      一般情况下，需要配合B超对前列腺的检查和前列腺液涂片检查来进行判断早发现早治疗，
      

      病情分析：
      你好，如果你经常的手淫可以引起肾虚，肾虚了就会出现失眠多梦，腰膝酸软等症状。
      指导意见：
      如何你出现失眠多梦，腰膝酸软，手脚发凉怕冷等症状。属于肾阳虚导致建议你可以口服金匮肾气丸。进行调理治疗。平时也不要熬夜了。需要戒除手淫
      

      病情分析：
      你好，长期频繁手淫会对你的身体造成伤害，尤其是青少年。
      指导意见：
      你现在的身体情况就是长期频繁手淫导致的，建议你马上戒除手淫，可以服用金贵肾气丸调理
      
      以上是对“老师，我有过手淫史5年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你现在的情况及症状，最好去看中医用中药调理。
      指导意见：
      自己要注意尽量不熬夜。同时要戒掉手淫的坏习惯，手淫会引发多种疾病，对生育都可能造成影响