你好,根据你描述的情况,考虑应该是过度劳累导致的,建议您平时应该注意劳逸结合,干活一段时间后就应该休息,否则时间长了可能会导致腰肌劳损,另外,饮食上注意适当的增加营养!
你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况分析,建议最好去医院面诊,拍腰椎片子。根据检查结果,确诊后制定治疗方案。平时注意多休息,避免过度劳累,注意保暖,避免着凉。
以上是对“干完活之后,躺床的时侯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。你的情况考虑是近期干活比较多引起的腰肌劳损导致疼痛。
指导意见:
建议你不要太紧张,这种情况注意休息就可以恢复,近期注意不要弯腰工作时间太长。
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