健康咨询描述: 小腿胫骨平台术后一百天,中间腰椎骨折一直没锻炼,现在刚开始锻炼,发现脚脖子肿胀,我想问一下医生,这正常吗。是不是锻炼活动量大了
病情分析:
这种情况刚开始锻炼的时候一定要采取循序渐进的方法。也可能是活动量过大的原因。
指导意见:
有可能是没有彻底的痊愈,一定要注意的休息。可以采取冷毛巾冷敷,同时多晒晒太阳,补补葡萄糖酸钙口服液。
病情分析:
您好,根据您提供的信息在骨折后100天中间没有进行康复运动
指导意见:
您好,我给您的意见是向您这种刚开始运动出现小腿不难受症状是正常的,您应该缓慢的增加运动量,这样的话,时间长一点,症状就会消失
以上是对“小腿胫骨平台术后一百天”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况主要考虑手术之后,刚刚愈合,局部的血管功能还没有完全的康复。
指导意见:
导致血管功能弹性不好,容易引起淤血肿胀。建议平时活动量不要太过于剧烈。可以活动之后加强按摩,平放下肢有助于缓解症状。
病情分析:
你好,拍片子了吗?恢复的咋样?这种情况考虑可能是刚开始活动强度太大了引起的。
指导意见:
你好,这种情况建议循序渐进,刚开始活动强度不要太大,适当活动,慢慢的增加强度。同时晚上睡觉的时候注意患肢太高
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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