最近感觉想嗯嗯，但是出不来

      病情分析：
      听你这么说。这需要注意饮食习惯。少食辛辣食物。多喝水。并口服消炎药与抗病毒颗粒。
      指导意见：
      建议你。调整心态。注意饮食习惯。多吃蔬菜和水果。增加维生素含量。提高免疫力。配合药物治疗效果更好。

      病情分析：
      你好你的情况的话可能是属于炎症引起的了平时可以注意
      指导意见：
      平时可以注意饮食尽可能不要吃辛辣的食物油腻的食物保持乐观心情多吃水果蔬菜，

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答疑惑，目前你描述的嗯嗯并不知道是什么，初步考虑为大便。
      指导意见：
      根据临床经验，大便颜色暗，量少，不排除消化道出血的情况，建议先胃镜检查。
      以上是对“最近感觉想嗯嗯，但是出不来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的情况是月经量少，暗红色和子宫内膜脱落月经出血不完全都是有关系的，在月经期间可以选择药物治疗一般是选择益母草颗粒或者桂枝茯苓丸促进子宫内膜的脱落也可以选择生姜红糖水调理。