就是差不多一个月之前发现背上长了个类似痘痘的东西当

      指导意见：这种情况下饮食忌油腻和辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和谷类食物，尽量不要使用油性药膏和化妆品，需要时间慢慢恢复。祝您健康
      

      病情分析：
      你好朋友，通过你的描述和临床症状，您可能存在有皮脂腺囊肿感染的情况。
      指导意见：
      我给你的建议是，到正规医院外科接受医生的诊治，确诊皮脂腺囊肿感染后建议在局部麻醉下行皮脂腺囊肿切除术，术后常规预防感染。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这情况，考虑是痤疮，也就是毛囊皮脂腺的慢性炎症
      指导意见：
      建议你平常清淡饮食，不要熬夜，别焦虑，不吃辛辣刺激性食物，可以口服米诺环素，外用百多邦涂抹
      
      以上是对“就是差不多一个月之前发现背上长了个类似痘痘的东西当”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！