有问必答网心理健康科失眠 → 我最近总是在打盹的时候

我最近总是在打盹的时候

女 | 18岁 2018-06-22 13:07:32 5人回复 来自

健康咨询描述: 我最近总是在打盹的时候,梦见我在问很多人同一个问题,如果谁没有答上来,我就会杀了他 我现在正在上高中

回复区

栾树林
栾树林 朝阳县中心医院   副主任医师 擅长: 青光眼,白内障。干眼症,夜盲症,散光,糖尿病视网膜 帮助网友:42274称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-22 13:56:24 我要投诉

      做梦是一个人很正常的生理现象。梦中杀人,可见你的学习紧张性。学习之余出来运动运动,晒晒太阳,多进行点体育锻炼。放松一下心情。
      

韩丹
韩丹 主治医师 擅长: 子宫肌瘤,盆腔炎,附件炎阴道炎等。 帮助网友:20201称赞:3
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-22 13:08:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你所说的这种情况,有可能是精神压力过大,或者有什么不顺心的事儿。
      指导意见:
      建议你去正规医院的心理科咨询一下,与心理医生沟通,让心理医生给你释放压力,打开心结。同时也可以吃中药,疏肝解郁。
      

王晋丽
王晋丽 二级心理咨询师 擅长: 青少年,婚姻、亲子,个人成长,抑郁症,强迫症。 帮助网友:1313
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-22 13:16:06 我要投诉

      你好,感觉你有压力,有愤怒,有焦虑,平时生活规律,保证充足的睡眠,多打打球,多运动运动释放压力,调节好自己情绪,可以找心理咨询师做减压。
      
      以上是对“我最近总是在打盹的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王玲玲
王玲玲 二级心理咨询师 擅长: 亲子关系困惑,青少年青春期心理问题,职业生涯规划与 帮助网友:589
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-22 13:18:30 我要投诉

      根据你描述的情况分析,经常做梦,还会在梦中杀人。首先考虑是学业压力过大,引发焦虑紧张情绪,造成梦境中的释放。需要调整心态,适当放松心情,减轻压力。必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
      

郑瑞敏
郑瑞敏 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年心理健康辅导,焦虑抑郁等情绪问题,处理家 帮助网友:42
微信扫一扫,随时问医生
2018-06-22 13:18:56 我要投诉

      在这种梦境中有什么样的感受,是紧张,害怕还是恐惧……最近在生活中压力大吗?在课业紧张的情况下也要注意休息,多运动,加强营养。
      

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

卡维地洛片

卡维地洛片

1.原发性高血压:可单独用药,也可和其它降压药合...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由