健康咨询描述: 我最近总是在打盹的时候,梦见我在问很多人同一个问题,如果谁没有答上来,我就会杀了他 我现在正在上高中
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况,有可能是精神压力过大,或者有什么不顺心的事儿。
指导意见:
建议你去正规医院的心理科咨询一下,与心理医生沟通,让心理医生给你释放压力,打开心结。同时也可以吃中药,疏肝解郁。
你好,感觉你有压力,有愤怒,有焦虑,平时生活规律,保证充足的睡眠,多打打球,多运动运动释放压力,调节好自己情绪,可以找心理咨询师做减压。
以上是对“我最近总是在打盹的时候”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的情况分析,经常做梦,还会在梦中杀人。首先考虑是学业压力过大,引发焦虑紧张情绪,造成梦境中的释放。需要调整心态,适当放松心情,减轻压力。必要时可以寻求心理咨询师的帮助。
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