健康咨询描述: 你好医生,我46岁,最近一年多感觉身体很困乏,没精神,想坐不想动,腿发酸沉,大便不正常,干活没劲,而且头上容易出汗,性生活时间短,气短,吃凉菜容易拉肚子,以前在南方夏天得过湿气,服过中药,请问我这个情况是湿气引起的还是肾虚?
指导意见:
你好,这种情况考虑是脾虚湿重、肾气虚,可以试试口服参苓白术散和金水宝胶囊治疗看看。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物,不要熬夜,保持心情舒畅。
怎么除湿气
平时可以多吃些红豆,山药,炒薏米,冬瓜,有助于祛湿
病情分析:
你好。根据你的病情描述。考虑你可能是身体比较虚弱导致的。
指导意见:
建议你放松心情,可以去医院开取一些中药调理身体,注意饮食清淡,多喝水。适当运动等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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