头发一圈一圈掉检查医生没怎说

      你好，建议多注意休息，不要熬夜，避免压力过大或者焦虑，建议到正规医院进行检查是否微量元素缺乏，保证睡眠充足，饮食荤素搭配均衡，按摩头皮促进血液循环，不吃生冷硬辛辣刺激食物，希望对你有帮助
      

      病情分析：
      您好，引起头发一圈一圈掉的原因与精神过度紧张、遗传因素、自身内分泌功能紊乱等等有关。
      指导意见：
      建议平时注意休息和饮食，多吃黑芝麻、黑豆等食物，可以外用鲜生姜涂抹掉发处，口服点养血生发胶囊。
      

      脂溢性皮炎，肾虚，气血不足，熬夜精神压力大，都会导致掉发脱发的现象。调整好你的生活作息，避免紧张情绪，少食辛辣刺激性食物，可以吃点补肾生发的药物。
      
      以上是对“头发一圈一圈掉检查医生没怎说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，建议最好上传图片，以便明确诊断，也可以到三甲医院皮肤科面诊，让专业人员为您确定最佳的治疗方案。
      指导意见：
      日常生活注意休息，不要熬夜，不要劳累，清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，忌辛辣刺激的食物。