上月20号摔伤，右脚

      你好，很高兴为你解答，有足的片子吗，如果有建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑骨折术后不活动，引起的肌腱关节囊黏连建议康复训练，活动。

      病情分析：
      你好，受伤多长时间了？局部肿胀吗？有无压痛？做过什么检查？
      指导意见：
      根据您的描述，建议抬高患肢，加强营养，适当的功能锻炼，可以练习空蹬自行车，锻炼关节的灵活度，这种情况也属于正常。
      以上是对“上月20号摔伤，右脚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您这样的情况，右脚摔伤，做手术后第23天，伤口恢复良好，脚跟僵硬做不到正常的上钩，晚上睡觉总觉得骨头那里堵死了，经脉不畅通，不舒服，这个是正常现象，多是由于损伤引起的。
      指导意见：
      建议您多做做脚部的功能锻炼，在这期间，休息时抬高右脚，以利于回流，平时多吃些富含维生素和蛋白质的食物，定期复查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，你在这症状属于正常现象，因为刚做完手术不久，由于下肢血液循环不畅导致。
      指导意见：
      这期间适当的抬高脚部，多注意脚部的保暖。适当的用些，促进活血化瘀的药物。改善下肢循环通畅。适当的补充所需营养。