您好,体质瘦的人可能与胃肠道消化,吸收功能不好有关系。可以用中药调理胃肠功能,饮食要规律,加强营养,多吃高蛋白高维生素高热量的食物,忌辛辣刺激性食物,多活动,促进食欲,避免精神过度紧张和劳累,避免熬夜,保证睡眠。瘦不怕,只要身体健康,健康生活就好!
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,一般一个人的胖瘦与遗传有很大关系的。
指导意见:
如果想要长胖的话,平时要保持良好的睡眠,饮食上适当加强营养,均衡饮食,不能暴饮暴食的。
以上是对“就是瘦,然后不良的饮食习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,体型主要受遗传因素和后天环境影响,有一种特殊情况叫做体质性消瘦。
指导意见:
建议营养搭配,三班规律,劳逸结合,保持好心态,养成定时排便的习惯,如有不适及时正规治疗,
病情分析:
你好,根据你所叙述的情况。想要表达什么问题?没有叙述清楚。就是瘦。不良的生活习惯。就是长不胖。
指导意见:
建议你平常要养成良好的生活习惯。一日三餐要有一定的规律性。注意饮食。均衡营养。适当的运动。胖廋无所谓。只要身体健康就好。
病情分析:
你好,你所描述的情况考虑是由于先天的体质的因素决定的,另外可能是消化吸收不佳。
指导意见:
可以适当的考虑,多吃一些含有丰富蛋白质的食物,配合增肌类型的运动。另外不要挑食。
病情分析:
你好,人的体型受很多因素的制约,比如说遗传,饮食和个体差异。
指导意见:
建议你放松心情,不用太紧张了,平时可以多吃一些高蛋白的食物,只要身体健康,瘦点和胖点都没有多大问题,男性随着年龄的增大,也会,体重有增加的。
以上是对“就是瘦,然后不良的饮食习惯”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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