上身肥胖，脖子以下小腹以上运动不出汗

      上身肥胖的这个情况和自己的身材特征有着一定的关系，那么提一些颗粒物的这个情况，要考虑是不是由于皮脂腺分泌过于旺盛，或者是因为上火的原因所造成的，再注意观察一下，到医院做一个相关的检查。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况你继续观察，身体没有其他的不适症状，不用担心。
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要时期养成良好的生活习惯和卫生习惯多运动多锻炼提高身体免疫
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是前胸后背硬的颗粒物属于毛囊堵塞
      指导意见：
      这种情况应该注意休息，清淡饮食，保持个人皮肤卫生清洁平时多吃新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼身体，观察症状变化，必要时去医院进行检查
      
      以上是对“上身肥胖，脖子以下小腹以上运动不出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的这种情况来看，颗粒物是什么样的？拍个图片发过来，这样更准确一些。
      指导意见：
      上身发胖的话，这种情况运动的时候就要有所侧重，这样身体的肌肉就匀称了。不用担心，没有大问题
      

      病情分析：
      你好！像你说的这种情况。你后背和前胸起的硬的。我建议你发一张图片过来。
      指导意见：
      或者是你到大一点的医院挂个皮肤科，好好检查一下是不是皮下粉瘤，也叫纤维瘤？可以做手术的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。请问身上起的颗粒状的是什么时候起的？有汗毛吗？
      指导意见：
      建议及时医院皮肤科就诊，建议注意休息，避免辛辣刺激性食物，合理锻炼身体。
      

      病情分析：
      听你这么说。这是汗疱疹。可以放松心情。勤洗澡。忌辛辣食物。多喝水。
      指导意见：
      建议你。调整心态。注意饮食习惯。多吃蔬菜水果。增加维生素含量。忌辛辣食物。
      
      以上是对“上身肥胖，脖子以下小腹以上运动不出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的这个情况，运动不出汗，具体是什么一个状况？按照正常的运动量，该出汗，而你自己却不出呢，还是运动量不够？有的人全身的汗腺功能发达的程度有所不同，也就是出汗的部位有所不同。仔细观察一下，如果不出汗导致的身体健康出现了状况，建议到医院就诊。
      

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，包括，针灸减肥，拔罐减肥，都有一定的疗效，可以尝试。