健康咨询描述: 骨科医生您好,前叉韧带损伤、半月板损伤2度,胫骨挫伤,现在已经3个月了,比以前好一点点,还是不能走长路。还没好,是继续观察还是怎办?是否是心理问题了,是不是有心理病了需要心理疏导?
你好,身体的损伤需要足够的营养素才能修复,不完全是心理咨询能解决的,也就说修复不好,还是营养不够的表现,或者局部微循环不好的表现。伤口修复需要足够蛋白质和维生素c维生素b族骨骼修复需要钙质,镁离子,注意补充。
病情分析:
你好,根据你的描述情况,考虑你是因为受伤后没有完全恢复。
指导意见:
建议你要注意休息,避免劳累和负重,适当活动锻炼身体增强免疫力,运动要循序渐进,加强营养。
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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