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病情分析：
你好，胃涨等，消化不好，是要考虑是胃肠道功能不好的情况了。
指导意见：
建议可吃一些增强胃肠道功能的药物如马丁啉，并通过多食蔬菜水果，粗粮，加强体育锻炼来调节，希望能帮到你
平时吃饭吃的有点多，然后就经常不活动，所以这几天就有点不消化，感觉每次吃个一碗饭就撑了
症状较轻，也可配合饮食和运动来调节的
胃口没问题，就是那种想吃饭，但是有点力不从心的感觉
哦，便是乏力的情况吧，这个无其它异常，也不能说明什么，可通过多喝开水，多吃蔬菜水果，适量运动，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高免疫力，观察一段时间，如果持续，可检查一下胸透，肝功能，B超等
哦，便是乏力的情况吧，这个无其它异常，也不能说明什么，可通过多喝开水，多吃蔬菜水果，适量运动，保持充足睡眠，注意保暖等，以提高免疫力，观察一段时间，如果持续，可检查一下胸透，肝功能，B超等
像你描述的这种情况，需要考虑胃动力不足引起来的不适症状，建议你可以口服莫沙比利或者健胃消食片，一次一片，一天三次，服用一段时间，也许症状会有所缓解的，服药之后症状不能缓解，那还是要到医院看消化科医生，行胃镜等相关检查，进一步明确病因以及针对病因治疗。
亲，你好，很高兴为你解答问题，根据提供的情况，胃胀不消化，有胃炎引起，建议到正规医院做胃镜检查，可以口服健胃消食片，应该清淡饮食，避免辛辣刺激油腻寒凉生冷食物
以上是对“这几天开始胃胀不消化，饭没吃多少就撑了！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述的情况考虑是消化不良的情况。不要担心。
指导意见：
建议你注意休息，不要熬夜，精神压力不要太大，饮食要清淡容易消化，可以口服健胃消食片。
就是吃个一碗饭就撑了，想多吃，确有点力不从心的感觉
平常有便秘的习惯吗，这几天喝冷饮多吗，还有其他的不适的吗
主要是以前经常吃饭吃的多，吃撑，然后又不去走走消化，这几天就发现有这个问题，就主要是有点胃胀不消化，没吃多少就撑了
考虑是你最近胃的消化功能不是很好，建议你少吃多餐，不要增加胃的负担。
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