夏天出汗多喝什么能最快补充体力

      可以喝鲜奶。或者功能饮料红牛。感谢你对本平台的支持，祝你健康。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
      

      病情分析：
      上述情况是夏天出汗多的，这种情况和补充体力是没有什么直接的关系的，
      指导意见：
      这种情况主要是损失水分的，那么主要是补充水分，当然补充生理盐水可以更快的补充水分
      

      病情分析：
      虽然在临床上都说补充体力要喝红牛，其实真正的补充体力还是高热量的比如巧克力和糖还有同时喝水确实可以快速补充体力
      指导意见：
      那也需要平时多注意锻炼身体同时补充适当的蛋白质，作为身体本身健康了恢复体力更快
      
      以上是对“夏天出汗多喝什么能最快补充体力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      夏季由于气温炎热，人容易出汗，在剧烈运动后如果出汗多，可以容易引起失水，从而引起水电解质紊乱等。
      指导意见：
      喝水温度很重要，温度过高易破坏食道粘膜，温度过低则易诱发胃肠疾病，20—25℃的温开水身体最易吸收。