勃起不坚，硬度不行，腰和腿没力困疼困疼的

      你好，根据你的情况，描述引起阳痿的原因有很多要查明原因对症治疗，平时要加强运动锻炼身体可以口服六味地黄丸吃一些补肾壮阳的食物。
      

      病情分析：
      中医诊断考虑为寒湿太多引起的问题，寒湿引起气滞血瘀，所以海绵体充血不足引起阳痿的症状，瘀血影响腰膝关节的功能产生疼痛的症状。
      指导意见：
      可以选用镇江膏药配用金匮肾气丸调理，温阳散寒化湿，活血化瘀，在用药期间要少吃生冷的食物。
      

      病情分析：
      你好，通过你描述的症状分析来看，你是肾虚乏力的表现
      指导意见：
      建议你服用金匮肾气丸，六味地黄丸，多注意休息，多喝白开水，减少性生活频率
      
      以上是对“勃起不坚，硬度不行，腰和腿没力困疼困疼的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你的描述，想问一下，你的睡眠好吗？是否经常熬夜、疲劳、紧张，平时工作压力大？建议：放松心情，多做户外体育锻炼，改变对压力的认知，规律作息时间？保证充足的睡眠。