医生，我因为从小是住在亲戚家的留守儿童
健康咨询描述： 医生，我因为从小是住在亲戚家的留守儿童，所以从小就很害怕人群、不喜欢与人打交道、喜欢一个人独处。但是现在发现，人与人的关系是社会关系的本质，在哪儿都需要与人打交道。我应该怎样调整心态呢？
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医生回复区
你好孩子，从你描述的状况来看，你知道自己的原因出在哪里，那说明现在情况的没有你想象的那么严重。和人打交道是需要技巧的，你说的人际关系无处不在没错。某种程度上来讲，人际关系怎么样？决定了一个人的满足感和幸福指数。所以建议你可以多看些有关人际关系方面的书籍。美国卡耐基著的系列书籍，比如《人性的弱点》等，影响到很多人。那等你看完书之后呢，你就一边看书一边实践，相信，会解决你的困惑的。
谢谢医生的建议，因为我从小学一年级开始就是一个人独处，导致以前的我一直以为自己不需要朋友。但是现在22岁的我发现，自己其实真的渴望诚挚的朋友，希望能有良好的人际关系
好的。有什么问题可以关注我，虽然进行联系。
病情分析：
你好，根据你所说的这个情况，你的这种发现是很正常的。
指导意见：
人是一种社会性的，只有与别人有充分的交流沟通，才能生存下去，你认识到这一点是很重要的，可以慢慢的去和别人交流，先试着和你身边的人都说说话，沟通一下，然后慢慢的扩展开来，这样你才能适应这个社会。
是的，因为我在5岁的时候爸妈都出去了，所以我从小学一年级开始就害怕人群，就喜欢一个人独处，导致我一直以为自己不需要朋友。但是现在22岁的我，经过反思之后发现，自己的内心其实很渴望交诚挚的朋友，只是一直很害怕。现在的我就是希望能与他人有良好的沟通
发现是很正常的，也是很好的，那么从现在开始，就和周围的人多聊聊天，交一些新朋友，这样才会有一个非常美好的生活。
已经在做了，在和别人的聊天过程中，真的发现和以前不一样，整个人的想法和心态都有所改变。以前的话有什么事都是一个人憋在心里，整个人很恐慌、很焦虑，现在就不一样。
那这样就很好了，这样才能融入到这个社会，你也会有新朋友，生活也更多彩了。
病情分析：
你好，根据你描述的问题来看，你现在已经是22岁的成年人了
指导意见：
有家人有朋友，上学也有同学，也算步入半个社会。多看看周围的人与人之间是怎样相处的。
以上是对“医生，我因为从小是住在亲戚家的留守儿童”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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