沈主任我今年35岁，男性

      你好先生，欢迎来的咨询平台咨询，根据您的描述存在以上问题都考虑到你应该是，身体内有湿气存在引起的原因，建议您最好是去中医科找中医大夫给您做个辩证，然后用中药来调理一段时间身体，平时在饮食上，多吃一些红豆薏米汤。煮的时候不要加米跟糖。
      

      从你描述的症状和图片来看，你主要就是气血亏虚，脾气虚，肾阴虚体内有湿热的表现，气虚则乏力，气血亏虚头部供血不足则人没精神，血虚血不养心则失眠，脾气虚脾不运化，湿热困脾则舌苔发黄厚腻，肾阴虚则热盛舌质红，腰部酸困，口腔溃疡治疗主要就是补益气血，健脾化湿，滋肾阴，可以口服八珍颗粒，参苓白术散和六味地黄丸来加以治疗。
      

      病情分析：
      从你的症状跟舌苔看，脾胃湿热太重，运化无力，胃不和则卧不安，消化系统有问题，会导致你的乏力，失眠，口腔溃疡
      指导意见：
      建议用中药调理一下，效果还是不错的，饮食宜清淡，不宜辛辣油腻，积极锻炼身体，不要熬夜，心情放松，蔬菜水果多吃一点。
      
      以上是对“沈主任我今年35岁，男性”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，无法给您判断您病情的具体情况，胃病导致腰腿酸困、失眠的情况较少
      指导意见：
      建议您先到当地正规医院消化科做个系统检查，查查肝脏、做个胃镜，一目了然，不可盲目用药，祝您健康