吃饭时手心出汗，还有紧张也有额头后背

      病情分析：
      您好，根据你叙述的这种情况来看，考虑是体阳虚卫气不固引起的症状。
      指导意见：
      建议：你这种情况，可以口服中成药，玉屏风口服液，来调理治疗，缓解症状。
      

      你好，很高兴为您服务，根据你的描述症状，在中医上属于气虚，建议你吃中药调理，玉屏风胶囊，如果还有其它方面需要咨询，请随时联系。
      

      你好，出汗是人体的一种自然现象，如果出汗过多的话，就需要引起重视，可能是阴虚的表现，饮食上可以选择百合，雪梨等滋阴之品，平时要多运动。
      
      以上是对“吃饭时手心出汗，还有紧张也有额头后背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你说的这个情况，你是典型的汗多中医认为叫做气虚，自汗。也就说你的阳气不足。可以用中医中药的补阳气。建议你用中成药补中益气丸。平时多吃五谷杂粮，特别是小米，有助于病情好转。
      

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务，希望能帮到你哦。根据你的描述，是因为紧张过度造成的。
      指导意见：
      吃饭的时候也出汗的话，就建议你，吃饭的时候速度慢一点，慢嚼细咽嘛。吃饭的地方空气流通，温度适宜。过度的紧张的话，需要增强心理素质及应对能力的训练培养。在平时的学习生活工作中慢慢的培样养，可以做深呼吸运动缓解紧张的情绪。
      

      病情分析：
      你好，如果身体没有其他不适，应该是与你的体质有关，也就是与身体的内分泌代谢有关系。
      指导意见：
      你的身体这个年龄本身代谢就旺盛，汗腺也比较活跃，加上气候炎热容易出现你描述的情况。平时少吃辛辣，夏季适合吃点苦瓜、清淡蔬菜瓜果会好些。
      

      病情分析：
      你好！很高兴为你解答问题！吃饭时手心出汗，有些会头部出汗，这些都是个体差异，生理现象，紧张时出汗，可以通过锻炼胆量缓解症状
      指导意见：
      建议你平时多锻炼胆量，多和生人交流，慢慢改善紧张状态，汗就会出的少了，遇事沉着冷静
      
      以上是对“吃饭时手心出汗，还有紧张也有额头后背”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，从你描述的情况分析也应属于正常的生理现象。
      指导意见：
      建议，平时注意养成良好的生活习惯，别熬夜，注意补充营养，补充维生素，祝你健康。