5天没有改出大便 怎么办

      你好，根据你的情况描述。是因为便秘引起的。便秘首先要从饮食上面调整，平时要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含粗纤维的食物，每天养成定时排便的习惯。
      

      你好，根据你提供的情况来看，有便秘的症状，平时要多吃含纤维素多的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜，香蕉等，多喝蜂蜜水，多参加户外的体育锻炼，避免久坐，养成按时排便的习惯。可以口服芦荟胶囊药物治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，五天没有大便，考虑为便秘造成。
      指导意见：
      五天没有大便，如果现在有便意想解大便，而解不出，建议可到当地药店，购买开塞露，辅助排便治疗，平时应多吃蔬菜水果，保持良好的排便习惯。
      
      以上是对“5天没有改出大便 怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！