健康咨询描述: 孕初期可以吃燕麦吗?每天煮粥都放燕麦,今天听说吃燕麦会流产,真的吗?
你好,燕麦中含有丰富的维生素b1,维生素e,燕麦中还含有极丰富的亚油酸,钙,磷,铁,锌等矿物质,孕妇可以服用。但是中医认为燕麦有滑肠的作用,如果有过流产史或者有先兆流产的表现,尽量不要服用。孕早期要注意生活规律,避免过度劳累。要穿宽松透气的衣服,不要穿高跟鞋,要禁止性生活。孕前三个月要口服叶酸。
可以吃燕麦的,如果感觉早孕反应比较明显,或者腹部胀痛消化不良,就要少吃点,这个燕麦是属于粗纤维,可能消化能力差的人吃了以后感觉腹胀。多吃青菜和水果,保持大便通畅。
病情分析:
你好!很高兴为你解答,孕期可以吃燕麦,是粗纤维食物,对身体有好处。
指导意见:
建议定时做产检,少食生冷辣刺激性食物,保持心情舒畅,口服叶酸,加强营养,祝你孕期过得愉快。
以上是对“孕初期可以吃燕麦吗?每天煮粥都放燕麦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,孕期可以吃燕麦片的,只有长期大剂量的服用燕麦才有可能引起流产的。
指导意见:
只是偶尔吃点燕麦片,影响应该不大,只有大剂量长期服用,有滑胎的风险。孕初期还是要谨慎点。
病情分析:
你好,根据你的描述分析,你宿舍的上述情况
,考虑怀孕早期是可以吃燕麦的。
指导意见:
燕麦是具有极高营养成分,含有丰富的维生素B1、B2、E、叶酸等,是可以在怀孕期间吃的。
温馨提示:
怀孕早期应少到公共场所去,避免病毒及细菌感染。
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