请问一下，化妆盒掉下来把脚面砸了一下

      您好，根据您描述的情况和咨询的问题，这种所谓的筋包，实际上就是皮下组织或者肌腱损伤造成形成的硬结。可以通过涂抹扶他林和热敷来缓解。
      

      病情分析：
      你好皮肤不发生破裂了的情况，常见二十四小时前尽量毛巾冷敷，超过时间段可以开始热敷。
      指导意见：
      其次需要多进行避免过紧的鞋子，这样产生挤压感觉而局部，可以涂抹红花油活血化瘀治疗！
      

      病情分析：
      根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑是化妆盒砸了脚，所引起的局部红肿伴瘀青。
      指导意见：
      建议你在24小时到48小时之内局部冷敷，每次敷10分钟左右，外涂夫酉地酸乳膏，一天涂二次，注意休息，避免剧烈运动。
      
      以上是对“请问一下，化妆盒掉下来把脚面砸了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，可能是喷到血管或者出现淤血形成的肿胀。
      指导意见：
      建议你可以先冷敷一下，一般需要30-60分钟左右或者喷点云南白药喷雾剂；36小时后再热敷按摩一下，促进局部血液循环，活血化瘀，消肿止痛。一般不会有什么问题。