你好!根据你说的症状有o型腿不是特别严重,可以通过使用正O仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等改善,14岁是骨骼快速发育期。
不想手术而且经常腿抽筋能不能通过一些锻炼来矫正
你好!这些方法斗不是手术,经常腿抽筋建议到医院查一查是不是缺钙引起的。
病情分析:
您好,如果您是o型腿,那么说明您可能是由于身体缺钙导致的。应该积极补钙,然后做矫正。
指导意见:
建议您可以到当地医院的康复科就诊,让医生给您,做矫正训练。然后做微量元素和血清维生素d检查,看是否缺乏,如果缺应该积极补充。
以上是对“o型腿不是特别严重,还能通过锻炼矫正吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据以上提供的情况,建议你去正规医院的骨外科检查诊治。
指导意见:
可以每天坚持做以下锻炼:自然直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲起立运动,做3O次左右。坚持做一段时间会有效果。
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