我在七年前生的老大，怀孕到做月子长了48斤

      你好，这种情况与个人体质和饮食习惯有关，平时注意多运动，每天运动量达一小时以上，避免吃高热量高脂肪的食物，晚上七点后尽量不要进食，要少食多餐，饭后要散步，睡前多做瑜伽运动
      

      病情分析：
      您好，体重增加的原因就是饮食多或是活动少，没有别的原因。
      指导意见：
      您饮食不多，建议您多运动就可以了，要慢慢增加，不要一下就活动的太多，一天比一天多一点，慢慢就会见效的。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，有的人就属于那种肥胖的人，即使喝了水也会长肉。
      指导意见：
      你的这种情况应该做一下减肥，饮食方面要多吃蔬菜水果，少吃主食，要多出去锻炼。
      
      以上是对“我在七年前生的老大，怀孕到做月子长了48斤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果是这个情况的话，就需要采用少食多运动的方式，只有这样的话，才可以回到你以前的水平的。
      指导意见：
      建议你可以去个减肥店去减肥，或是去医院看看中医，让医生根据你的情况给你开中药调理，你的情况也许会有所好转的，祝你好运。