健康咨询描述: 你好,这样是减不掉的。出汗与减肥是没有什么直接的一个关系的。很多人以为出汗了才能够减肥。我锻炼之后,那我上厕所。排便便多多少少有点油腻的东西,排便有油腻是不是脂肪
指导意见:
您好,根据您的描述,如果就餐时食用了大量高热量的油脂食物的话,那么是有可能出现大便中带油脂的,一般表现用水稀释后水面有油花,另外服用了一些减肥的药物比如奥利司他,也可能出现油性大便。
病情分析:
这种情况要注意配合节食和锻炼的方法来进行瘦身,这是最为健康的方法。
指导意见:
减少脂肪类食物的摄入,用蔬菜和水果代替,保证一定强度锻炼,消耗体内多余的脂肪成分。
病情分析:
可以饮食和运动相结合减肥,能够减少热量摄入,并且不容易反弹。
指导意见:
建议多吃蔬菜水果,少吃油腻食物和甜食,增加体育锻炼,避免长时间熬夜,有利于促进减肥。
以上是对“这样是减不掉的。出汗与减肥是没有什么直接的一个关系”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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