健康咨询描述: 我每天都努力工作,工作成绩突出。可是人无完人,总会出现点问题,可是一但出现了问题,领导或同事好心提醒和批评,自己就非常痛苦,甚至言辞过激,事后,懊悔。 经常失眠,多梦,晚上睡觉早上起来,这段时间都不知自己真的睡着了没有,经常睡梦中起来,坐在床上继续想梦里的事,时而想事情,在睡梦中也在继续,这使我很痛苦…… 还有,让自己更接爱不了的是,“听不得别人的好”,哪怕是亲人也一样,一听到谁最近哪里做的好了,成功了等等,我心里就不舒服,这让我觉得自己就是个“小人”。 我身高182,体重62公斤,人很瘦,近期把烟戒掉了,饮酒不多,多年前患过“植物神经紊乱”吃过中药。 医生,我现在应当怎么办?
你好,根据你的描述,我个人认为还是心态的问题,你不能接受别人的批评,也不能看到别人的好,这就是比较典型的攀比,虚荣心在作怪,所以你要改变的就是能够接受别人的批评,自己做的不对了就要接受批评!然后你不要有嫉妒的心理,不要跟别人比,要跟自己比,只要现在比以前有进步就是好的!
我的轨迹在家人和朋友眼里还算是不错,我能认识到自己的问题,并且知错必改。目前怀疑我都有精神问题了,医生,我这种情况可以通过药物治疗吗?
你好,你现在问题的原因是比较明确的,所以我个人认为你不需要服药的,只需要调整心态就好!真的
老师,您好: 我已经做了SCL90测试, 请您帮我分析一下: 你的总分为288分,总均分为3分你的标准分为360分 躯体化分27分均分2 强迫症状36分均分4 人际敏感33分均分4 抑郁症状47分均分4 焦虑症状34分均分3 敌对症状19分均分3 恐怖症状12分均分2 偏执症状20分均分3 饮食睡眠27分均分4 精神症状34分均分3
分数越高说明问题越突出
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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