你好,建议你规律锻炼身体,增强体质,饮食多样化,多吃新鲜蔬菜和水果,每天的蛋奶鱼虾豆制品适量,早上可以适当吃点姜片,祛除身体寒气,每天早晚两次按摩腹部,按摩之前搓热双手。
病情分析:
你好,根据你的描述,你目前免疫力差,胃肠道功能不好的情况。
指导意见:
建议你注意加强营养,饮食合理,荤素搭配,不吃辛辣刺激性食物,多喝白开水,适度锻炼,增强机体抵抗力,必要时使用药物治疗。
以上是对“一遇冷风就肚胀,打嗝”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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