健康咨询描述: 医生,请问我现在怀孕四个多月,因为体重长得太快了。我可不可以吃水煮菜呢?就是不放油的。这样会不会没有营养
病情分析:
你好,根据你描述的情况,孕期控制体重要需要科学营养配餐。
指导意见:
可以吃水煮蔬菜,少吃含糖食物,每天中午可以加适量水煮牛肉或鸡肉,早晨要吃一个煮鸡蛋。
病情分析:
你好,很高兴为你解答。怀孕期间体重增长过快。可以通过多活动来减轻。
指导意见:
一天吃一顿水煮菜还是可以的。应该控制主食的摄入量。少吃甜食。多活动。可以多吃水果和蔬菜。另外体重增长过快,需要测一下血糖。防止妊娠期糖尿病。
以上是对“医生,请问我现在怀孕四个多月”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你上面的描述,做菜是可以放油的,只是不要放太多。
指导意见:
你好,一般怀孕期间,应注意休息避免劳累,同时应加强营养,注意个人阴部卫生(尤其夏天),最好每天更换内裤。
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