专家平躺做屈伸右腿动作

      病情分析：
      你好，很高兴为你提供服务。之前有没有受过外伤，有没有上医院做过检查。
      指导意见：
      根据你的描述有点像关节退型性病变，建议上医院拍个x片，专业大夫检查下有没有积液。
      

      如果像你说的这样的话，建议做个膝关节的磁共振，看看是否里面有韧带及半月板的损伤的情况发生。然后再系统的治疗的，必要时做个关节镜检查的
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，膝盖里有水声有可能是有积液的，或者是炎症的表现！建议你去正规医院的骨科去检查！膝关节排片
      
      以上是对“专家平躺做屈伸右腿动作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，建议你最好去医院进行髋关节的核磁共振检查，并且平时一定注意关节的保暖，养成规律的饮食和作息习惯，不要过度疲劳。
      

      病情分析：
      你好，关节腔里有关节液，起润滑作用，不伴有疼痛的话可以不用理会
      指导意见：
      建议适量增加运动锻炼，循序渐进，不可剧烈运动，养成良好的生活习惯，长期坚持