我自一年前以来一直有便秘的情况

      病情分析：
      你好，根据您的描述，青春期的孩子体内激素水平不稳定。注意休息就行
      指导意见：
      你现在正是青春期发育的重要时期，养成良好的生活习惯，清淡规律饮食，多运动。
      

      病情分析：
      你好，如你所述，你脸上的情况，与便秘有关系的，建议你在吃中药调理的同时，要注意防晒，注意规律作息，希望能帮到你。
      指导意见：
      另外，建议你在吃中药调理身体的同时，可以到医院的内科抽血做一下内分泌检测，平时注意自我调理，放松心情。
      

      便秘确实可能会使脸上长痘，但是你这个年纪长痘痘更和体内激素水平变化相关。建议每天定时大便，多吃蔬菜水果，把便秘的问题解决，再吃中药调一下内分泌吧，这样应该能让痘痘少些，完全不长是不可能的
      以上是对“我自一年前以来一直有便秘的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的症状，脸上的痘痘跟便秘，内分泌失调有关。可以去看一下中医，服用一些中药进行调理，并建议要多喝水，多吃水果蔬菜。
      

      指导意见：
      你好，年轻女性，脸上有痘痘，便秘，便秘好转痘痘会有所好转的，建议多吃高纤维素的食品，多休息，定时排便，可以用决明子泡水喝，祝你美丽。
      

      便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。预防上，饮食中必须有适量的纤维素。每天要吃一定量的蔬菜与水果。主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。保持心情舒畅，生活要有规律。
      

      你好，长青春痘与体内内分泌失调，便秘有直接的关系。便秘可导致身体内的毒素加重，直接反应在皮肤上起痘、起斑或肤色暗。出现比较严重的便秘应及时去医院就诊，在医生的指导下，通过药物改善。平时保持良好的生活习惯，按时排便。多吃些纤维含量高的蔬菜及水果。
      
      以上是对“我自一年前以来一直有便秘的情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，便秘导致毒素无法排出，是会导致痘痘的，首先要解决便秘的问题，要多饮水，多吃蔬菜和水果，可以吃些香蕉蜂蜜，粗纤维的食物都有通便的作用
      

      你现在这个情况的话，有可能是因为便秘导致的痘痘。有便秘的患者，平时一定要注意多喝点热水，多吃青菜和水果，适当的加强运动，你可以吃点大黄通便胶囊，保持大便通畅，再配合吃点牛黄解毒片和阿莫西林胶囊，用药观察一段时间看看。