突然看到自己手臂上长了这么多黑点

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，有可能是皮肤过敏所引起的症状。
      指导意见：
      不要吃辛辣油腻煎炸等刺激性食物，可以用炉甘石洗剂擦洗。外用地塞米松乳膏涂抹。
      

      考虑是蚊虫子叮咬引起的丘疹性荨麻疹，局部外用卤米松乳膏，每天两次，抹上之后，轻轻揉搓，以看不到为宜。晒被褥，防蚊虫，喷杀蚊虫喷剂，少去花草地，少接触小动物。
      

      指导意见：
      您好，从您说的情况看，这个手部出现黑点可能是色素沉着现象。平时外出时也要做好防晒的工作，饮食上吃太多黑色素的食物等都会严重的导致我们色素沉着的现象，这个引起各种色斑的形成，所以平时饮食上应该以清淡为主，这个好防晒的工作，最好是能做好护理皮肤的工作。
      
      以上是对“突然看到自己手臂上长了这么多黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！