脚跟双踝骨中间的圆骨骨质软化

      你好，根据你的描述，这种情况来说的话，建议你平时可以适当进行下补钙的，先观察，如果出现了其他的症状，及时进行手术治疗。还是建议你及时去医院检查。
      

      圆骨骨质软化，平时要注意休息，适当的活动饮食，要营养搭配均衡，多吃一些含钙质比较高的食物，多喝牛奶。建议可口服营养关节软骨的药物，如盐酸氨基葡萄糖胶囊加钙片，按疗程服用。
      

      您好，建议寻找病因，针对病因进行治疗，如分别给予维生素D及衍生物、降钙素，磷酸盐等。骨软化症通常小量到中等剂量的维生素D治疗就可以治愈。除病因治疗外，主要是补充维生素和钙剂。
      
      以上是对“脚跟双踝骨中间的圆骨骨质软化”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意休息，尽量避免活动，饮食，注意补充钙剂，维生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物。局部可以配合物理疗法，如超短波，红外线烤灯照射。