戒撸多久，眼框凹陷会变好

      你好，根据你描述的情况，这个可是没有标准的，每一个人的康复情况不同，会因人而异的。不过首先是需要戒除手淫情况的。同时还需要避免过度劳累熬夜，忌烟酒咖啡浓茶。积极户外运动锻炼。保证身体所需营养。

      灌水提问是不对的。
      你好，这是专业的医学在线问诊咨询平台，请不要随意灌水提问，以免影响真正需要医学专业知识帮助的人群。非医疗问题请到其他论坛求助。
      适当手淫，对人体没有坏处。

      病情分析：
      你好，如果长时间频繁自慰，就可能会影响身体健康，以后要注意
      指导意见：
      平时如果有生理要求的话，也可以适当自慰，每周最好别超过三次。平时要注意作息规律，不要老熬夜，不要长时间看手机电脑，两三个月就会恢复正常了
      以上是对“戒撸多久，眼框凹陷会变好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！