舌头不正常，容易上火

      病情分析：
      您好，从您上传的图片来看，舌体胖大，两侧有齿痕，舌苔厚腻，说明有脾胃功能虚弱。经常熬夜，睡眠不足，吃辣的，都会导致脾胃功能减退。
      指导意见：
      建议您可以，口服醒脾胶囊，调理一下脾胃功能，平时注意不宜熬夜，不宜吃辛辣刺激性的食物，保持充足的睡眠。尽量吃容易消化的食物，不宜暴饮暴食。

      你好，很乐意为你回答问题，根据你所描述的情况。容易上火，舌苔发白。那么这个呢，与你紧张，劳累消化不好，等等都有关系。建议你最近不要吃辛辣刺激的东西。也不要吃大鱼大肉以及油腻的东西，吃点容易消化的。多吃点水果蔬菜。同时要调整好心态。多做户外活动。

      通过您描述的症状来分析，你这是上火的表现，可以用舌苔刮除器，清除舌头表面厚腻的舌苔，然后有康复新液五毫升，含漱，每次3到5分钟，每天3到5次，同时口服口炎颗粒，一次一包，一天2到3次，生活上注意少吃刺激性辛辣的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，不吸烟，不喝酒，保持大便通畅，避免便秘，就会有明显的好转。
      以上是对“舌头不正常，容易上火”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！