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脚大拇指做运动时崴到了

男 | 29岁 2018-06-28 21:13:57 5人回复来自北京市

健康咨询描述：脚大拇指做运动时崴到了，比较疼，现在准备冷敷合适吗

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董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2018-06-28 21:17:44 我要投诉

你好，脚崴了可以用冷敷的方式来进行改善疼痛症状，用冷水浸泡毛巾放于伤部，每三分钟左右更换一次，也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷，每次20-30分钟。起到止血消肿镇痛的作用。

2018-06-28 21:20 ask85899100f8 追问

附近没冰块，准备冰水，用毛巾包住

2018-06-28 21:22医生回答：

可以，也可以用云南白药气雾剂，外用缓解症状，减少活动，抬高患肢，注意休息，48小时后热敷，使用活血化瘀的药物按摩等治疗。

汪春雷 济南美年大健康科技有限公司历下燕山门诊部主治医师擅长: 颅脑外伤，脑出血，颅内肿瘤，脑血管畸形，颅内动脉瘤帮助网友：22887称赞：1

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2018-06-28 21:20:04

你好，现在这个情况考虑是韧带软组织出现挫伤的表现，如果是刚刚受伤，可以进行局部的冰块冷敷进行处理，24小时之后就可以进行热敷理疗，平时不要再进行剧烈的运动

2018-06-28 21:22 ask85899100f8 追问

好的，那冷敷后适合用芦荟胶吗？

2018-06-28 21:23医生回答：

24小时之内只冷敷就可以，不要进行其他的处理。24小时之后可以考虑用膏药，止疼的喷剂，或者芦荟胶都可以的。

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党丽杰锦州市中心医院副主任护师擅长: 胃肠穿孔，肠梗阻，胃肠炎，阑尾炎，胆囊结石胆囊炎。帮助网友：3888称赞：1

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2018-06-28 21:20:49 我要投诉

你好，你在这种情况，如果没有过24小时，建议热敷，过24小时后可以冷敷，缓解症状，或者是用万通筋骨贴。避免吃辛辣刺激性食物，可以多喝水，促进新陈代谢。
以上是对“脚大拇指做运动时崴到了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李庆太原西山医院主任医师擅长: 乳腺增生，乳腺癌，漏斗胸、鸡胸、胸壁畸形。帮助网友：1029

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2018-06-28 21:21:43 我要投诉

冷敷的目的是为了抑制血管，让血管收缩，减少液体的渗出。防止局部肿胀。所以开始冷敷是一个明智的选择。48小时后，如果不进一步的肿胀的话。可以试试热敷

席娟娟泊头市第二医院医师擅长: 小儿防疫，营养学，慢性病的调理，外科疾病帮助网友：9711称赞：2

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2018-06-28 21:16:24 我要投诉

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答这个问题，根据你的描述是二十四小时之内吗？
      指导意见：
      你好，如果是二十四小时之内可以做冷敷，注意不要活动，局部可以抹芦荟胶。

2018-06-28 21:18 ask85899100f8 追问

是的，刚崴到的，现在不敢乱动，准备冷敷，芦荟胶什么时候用合适？

2018-06-28 21:20医生回答：

随时都可以用，促进修复，建议你去正规的完美专卖店购买芦荟胶每天不限次数涂抹。

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