内向，胆小，不敢和亲戚朋友说心里话

      您好，根据你描述的情况，从你描述的症状来看这种情况的话，建议还是多和经济朋友以及家人，聊天谈心，把自己的真实想法，能够找一个人，来倾诉。这样才能够敞开心扉，接纳朋友。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况，主要还是心理压力过大原因导致来的，平时放松心情，不要过于紧张，要经常和同学家人姐姐沟通。
      

      你好！你的情况属于心理因素，与你成长经历有关，与你生活的环境有关，与你家庭教育氛围有关，与你的性格特点有关。建议：放松心情，相信他人，慢慢就会处好与父母、亲朋的关系了。
      
      以上是对“内向，胆小，不敢和亲戚朋友说心里话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      看起来你的内向胆小，让你很不舒服。不仅不敢和亲戚朋友说心里话，和父母姊妹关系也不好。或许这和你的童年经历有关。可能从小你没有被很好的照顾，你的安全感没有建立起来。这需要后天努力的弥补。建议你去看心理医生，接受专业的心理疏导。
      

      病情分析：
      你的情况有什么诱因吗？锻炼自己的接触能力，培养和家人的感情
      指导意见：
      试着改变自己，多和别人交流，培养自己的能力，性格是可以改变的，自己给自己动力