觉得胸闷心里堵，深呼吸叹气就能舒服些

      您好，根据您的情况描述，胸闷和肢体乏力是缺氧的症状，考虑您有贫血的可能，建议您可以到当地正规医院就诊，查一下血常规看看是否有贫血的情况，如果有的话可以在医生当面指导下进行用药治疗。
      

      您好，如果深吸气或叹气后就会舒服，可能是神经功能紊乱造成的。建议您养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多食新鲜蔬菜水果，每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物，积极运动锻炼增强体质。如果效果不佳，最好去医院心内科就诊进一步系统检查，明确诊断规范治疗。
      

      你的这种情况有可能是心脏供血不足导致的，可以吃些营养心肌的药物，如维生素C、肌苷片、辅酶Q10、三磷酸腺苷等，平时要保证充足的睡眠。
      
      以上是对“觉得胸闷心里堵，深呼吸叹气就能舒服些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，这种情况下不排除有心脏类型的疾病，建议去医院做一下心电图检查和心脏彩超检查不要延误了，病情及早发现问题及早治疗，希望能对你有所帮助
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况要注意有无心肺等疾病导致的
      指导意见：
      建议注意饮食，多饮水，避免劳累，忌辛辣饮食，忌烟酒，建议及时医院检查心电图，胸片等，祝你身体健康