怎样避免白癜风？

      病情分析：
      你好！根据您的描述患有白癜风，需要积极药物治疗，同时各方面加强调理
      指导意见：
      建议您首先保持心情愉快，作息规律别熬夜保证充足睡眠，不要暴晒，避免摩擦，多吃黑色食品
      

      白癜风比较难治，疗程比较长，建议口服维生素B族、维生素P、硫酸铜溶液，调节免疫以及配合紫外线激光等物理治疗，饮食上可以食用瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。忌口的有富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。
      

      引起白癜风的发病有很多种诱因，像精神压力大、免疫力下降、内分泌紊乱、外伤、遗传和感染等多种诱因引发的。若不明诱因盲目的治疗，有可能当时有些缓解效果，但用药一段时间后你会发现效果越来越不明显，甚至白斑继续扩散，主要根据病人的症状和通过检查后才能制定治疗方案，通过对症治疗白癜风是能治好的。发展期的病人一般采用内治，先查明诱因选择合适的药物进行控制，等病情稳定了采用相应疗法。
      
      以上是对“怎样避免白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      一、保持良好的健康心态，加强自身休养，保持乐观情绪在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。以平和的心态应变环境的变化。正确对待各种突发事件。保持心理平衡，方能维持生理平衡，才能预防白癜风的发生，永保人生的健康。
      二、避免有害因素对身体的损害；特别是白癫风易感人群，则应采取一些有效的自我防护措施，。减少紫外光的辐射，避免强光暴晒。少吃辛辣、酸性、刺激性食物。预防各种外伤
      三、防止药物的诱发：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲格列本
      四、加强体育锻炼，增强免疫功能。
      五、纠正偏食；长期偏食必然导致机体营养摄入不足或比例失调。应养成良好的饮食习惯，做到合理膳食与营养平衡对白癫风的预防和治疗具有重要意义。
      六、宜穿宽松棉质衣物。
      

      白癜风在发病初期，相对来说治疗比较容易。因为在白癜风发病的初期，皮损内尚存有未完全破坏的黑色素细胞，被称之为“不完全性白斑”，这样患者及早到医院治疗，通过医学手段可有助于白斑皮肤底层的黑色素细胞修复、分裂增殖，分泌黑素、并经树枝状突起输送到表皮各层，这样就能达到更好的治疗效果。
      

      白癜风首要危害是影响患者的人际交往，如不及时治疗给患者背上沉重的思想包袱，忧思多虑，心急上火，这反过来加重白癜风的发展，长此以往，开始的一小面积可能会发展成大面积，经及早治疗即可治愈的可能因治疗的延误而久治不愈，影响患者的交往，工作和生活。
      

      白癜风比较难治，疗程比较长，建议口服维生素B族、维生素P、硫酸铜溶液，调节免疫以及配合紫外线激光等物理治疗，饮食上可以食用瘦肉中的牛肉、猪肉等，禽蛋、动物内脏如肝、肾等，牛奶，新鲜蔬菜，豆类，包括黄豆、扁豆、青豆、豆制品等。花生、黑芝麻、葡萄干、硬果类如核桃等，矿物质食物如贝壳类食物，如田螺、蛏、蛤、牡蛎等。忌口的有富含维生素C的食物，如鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。
      
      以上是对“怎样避免白癜风？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！