医生，请问我经常便秘

      病情分析：
      您好，这种情况常见于习惯性便秘所致，多喝水，多活动，保持大便通畅。多观察。
      指导意见：
      您好，这种情况与肠蠕动缓慢有关，多吃水果蔬菜，多到室外做有氧运动。禁食辛辣烧烤干燥食品。
      

      你好，根据你描述的情况，经常便秘，不喝水就出现了，考虑还是饮水过少或者阴虚火旺等引起的症状，考虑平时蔬菜水果吃的比较少，也有关系，建议通过饮食进行调理一下，必要时口服些药物进行治疗。
      

      你好，根据你的描述，这种情况有可能是肠道消化不良，动力不足导致的，建议，平时改变一下饮食习惯，都使用蔬菜水果，少食用辛辣刺激的食物，规律作息，不要熬夜，另外可以服用莫沙比利酚酞片。
      
      以上是对“医生，请问我经常便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你所描述的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等，严重的情况可服用药物芦荟胶囊来治疗。
      

      你好，这情况有可能是因为平时身体内的水分比较少，所以会导致便秘症状，注意多喝水，多吃水果蔬菜，每天喝一杯酸奶，多运动，并且可以服用肠道益生菌，多吃粗粮，来促进排便。
      

      病情分析：
      你好，这样的情况与生活习惯和精神紧张等都有关系的，最好是多吃蔬菜看看
      指导意见：
      一般胃肠蠕动慢、蔬菜和水果吃的少都可以，平常可以喝点蜂蜜水、多吃香蕉、眼里、火龙果等看看有无缓解。