之前感觉脚指甲长了就用手抠

      你好，根据你的描述情况，可能是缺乏维生素导致的，可以去医院检查一下微量元素，要注意饮食，饮食要充足有营养，多吃含钙高的食物。
      

      病情分析：
      你好，由于你没有提供清楚的照片，所以没有办法问你明确诊断，建议你先提供一下皮疹的照片。
      指导意见：
      建议你先提供一下这个指甲的清楚的照片，已方便为你明确诊断，先明确诊断再说治疗。
      

      病情分析：
      根据您的情况描述，感觉中部以上的脚趾甲变厚变黄了，初步考虑是卫生不洁导致的灰指甲感染导致。
      指导意见：
      建议您外用碘伏和特比萘芬乳膏涂抹患处，口服多维元素片治疗，注意日常饮食清淡，避免刺激辛辣食物，加强身体免疫力。
      
      以上是对“之前感觉脚指甲长了就用手抠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！