根据你描述的情况和年龄判断。你感觉记忆越来越差,像这种情况有可能是,年龄的原因,也有可能是平时事务繁多造成的。所以首先要去医院做个全面的健康查体,特别是脑部ct和脑血管的检查。排除一下脑部疾病的问题,平时要多培养些兴趣爱好多余,别人沟通交流。把重要的事情记在本子上,以防忘记。在饮食上要注意均衡。多吃蔬菜水果,少吃动物脂肪。
你好,根据你所描述的,考虑这种情况和内在的情绪过多是有关系的,建立在生活上是需要做好记录的,以免重要的问题出现了耽搁,可以通过运动去释放一下,不良的情绪,如果没有办法改善的话,建议是需要做一下神经系统方面的检查。
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