每次干活过多或者身体不适或者休息不好就会水肿轻点的

      病情分析：
      你好，根据你的描述，目前这种情况，身体多处出现水肿的话，要考虑心源性水肿或肾性水肿造成的。
      指导意见：
      目前这种情况咱们需要到医院的内科进行检查，明确导致水肿的原因，然后针对原因进行治疗。
      

      这种情况最好到医院检查下看看心脏和肾脏有无问题，有问题积极治疗。平时注意休息，避免太劳累，低盐饮食，吃清淡食物，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜。
      

      就目前症状来看，通常是由于血液循环不畅，或是由于肾功能不全，心功能不全等引起的水钠储留，缓解方法，去正规医院的心脏和肾脏内科进行检查，排除肾脏功能不全以及心功能不全问题，调整好心态，注意休息，避免过度的劳累，要均衡饮食，多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白，比如梨子，苹果，牛奶等。
      
      以上是对“每次干活过多或者身体不适或者休息不好就会水肿轻点的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个需要做血液检查，观察肾功能有没有异常，公司观察血压的状态，有没有低蛋白血症，血糖有无异常，这需要到医院检查之后才能决定。