您好!据您所述的情况日常对事物无兴趣并且有乏力,心理不适很久,首先要排除基础性心脏有无缺血及Q波异常,其次要规律作息和饮食后进行抑郁量表检测,必要时进行抗抑郁药治疗!
根据您的描述,不排除有心理障碍的现象。建议可以前往正规医院精神心理科就诊,结合您的具体情况给予相应的心理疏导治疗。平时要注意加强自我护理,学会自我心理调节,多和家人或者朋友交流沟通,有助于发泄自己内心的负面情绪。进行适度的运动,促进机体内分泌平衡,让身心处于健康状态。
以上是对“经常性的心烦没有什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,根据你所叙述的经常性的心烦没有什么原因的感觉或症状,我认为,可以初步考虑为广泛性焦虑所致。这是焦虑症的一种亚型,属于神经症的范畴。因此,我建议你,当前你需要考虑的是先到医院心理科作进一步检查诊断,如果确诊为广泛性焦虑的话,那么,你就需要帮助自己寻求精神康复方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生致病的心理因素,增强你的抵抗焦虑的心理素质,然后,在必要的时候,也可以寻求医生的药物辅助治疗,这样,会更有利于你所患广泛性焦虑的治疗和康复。
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